Smerter efter forstuvning

Slip for at bekymre dig om din forstuvning

Smerter efter forstuvning skaber mange spørgsmål, som ofte bliver til bekymring omkring kroppen, livet, og fremtiden. Lad os hjælpe dig med at finde svarene og få overblik over din situation.

Slip for at bekymre dig om din forstuvning

Smerter efter forstuvning kan forhindre dig i at leve dit bedste liv. Det skaber mange spørgsmål, som ofte bliver til forvirring og bekymring omkring kroppen, livet, og fremtiden. Lad os hjælpe dig med at finde svarene og få overblik over din situation.

Det får du

•1 time med fysioterapeut
•Forståelse af dine smerter
• Indblik i hverdagsændringer
• Overblik over dit forløb
• Visuelt sammendrag
• Skema til udvikling

Bestil tid

Det får du

•1 hel time med rådgivende fysioterapeut
•Dybere forståelse af din ryg og smerter
• Indblik i mulige hverdagsændringer
• Overblik over dit rehabiliteringsforløb samt muligheder
• Visuelt og let forståeligt sammendrag
• Skema til at følge din udvikling over tid

Bestil tid

•Hvorfor gør det ondt i mit led?
• Hvordan ser et led ud indefra?
• Hvorfor har lige præcis jeg fået ondt i leddet?
• Hvad kan give mig mere ondt i leddet?
• Hvad kan give mig mindre ondt i leddet?
• Hvad kan mit led holde til?
• Hvilke muligheder er der for at forbedre mit led?
• Tager jeg de rigtige tiltag for at forbedre mit led?
• Hvordan klarer jeg min hverdag med mit led?
• Kan mit led nogensinde blive godt igen?

Få blandt andet svar på…

Min vej helt kort

Min vej er rådgivende fysioterapeuter, der har specialiseret sig i at hjælpe dig med langvarige smerter. Med os lærer du via videomøde konkret at forstå og navigere din smertetilstand.

Vi adskiller os ved

Tid til læring og fordybelse

Visuelt og let forståeligt materiale

Overblik over et helt smerteforløb frem for „dagens behandling‟

Ingen økonomisk interesse i bestemt behandling

Bestil tid

Forstuvning kort forklaret

Forstuvninger opstår, når ledbånd omkring et led strækkes eller rives over, ofte som følge af pludselige vrid eller overbelastning. Tilstanden forårsager smerte, hævelse, blå mærker og nedsat stabilitet i det påvirkede led, fx ankel, knæ eller håndled. Symptomerne kan variere fra milde til svære, afhængigt af skadens omfang. Forstuvninger kan gøre daglige aktiviteter som at gå, løfte, gribe eller bøje leddet udfordrende og kan føre til nedsat funktion og mobilitet.

Du er ikke alene

61,6% af danskere har oplevet smerter eller ubehag i arme, hænder, ben, knæ, hofter eller led inden for de seneste 14 dage.
Kilde: Den Nationale Sundhedsprofil

Få en gratis vurdering

Er du i tvivl, om vi kan hjælpe lige præcis dig? Skriv til os eller bliv ringet op til en kort uforpligtende snak.

Chat med os

Bestil vurdering