Smerter i albuens sener

Slip for at bekymre dig om din albue

Albue smerter skaber mange spørgsmål, som ofte bliver til bekymring omkring albuen, livet, og fremtiden. Lad os hjælpe dig med at finde svarene og få overblik over din situation.

Slip for at bekymre dig om din albue

Albue smerter kan forhindre dig i at leve dit bedste liv. Det skaber mange spørgsmål, som ofte bliver til forvirring og bekymring omkring albuen, livet, og fremtiden. Lad os hjælpe dig med at finde svarene og få overblik over din situation.

Det får du

•1 time med fysioterapeut
•Forståelse af dine smerter
• Indblik i hverdagsændringer
• Overblik over dit forløb
• Visuelt sammendrag
• Skema til udvikling

Bestil tid

Det får du

•1 hel time med rådgivende fysioterapeut
•Dybere forståelse af din ryg og smerter
• Indblik i mulige hverdagsændringer
• Overblik over dit rehabiliteringsforløb samt muligheder
• Visuelt og let forståeligt sammendrag
• Skema til at følge din udvikling over tid

Bestil tid

•Hvorfor gør det ondt i min albue?
• Hvordan ser en albue ud indefra?
• Hvorfor har lige præcis jeg fået ondt i albuen?
• Hvad kan give mig mere ondt i albuen?
• Hvad kan give mig mindre ondt i albuen?
• Hvad kan min albue holde til?
• Hvilke muligheder er der for at forbedre min albue?
• Tager jeg de rigtige tiltag for at forbedre min albue?
• Hvordan klarer jeg min hverdag med min albue?
• Kan min albue nogensinde blive god igen?

Få blandt andet svar på…

Min vej helt kort

Min vej er rådgivende fysioterapeuter, der har specialiseret sig i at hjælpe dig med langvarige smerter. Med os lærer du via videomøde konkret at forstå og navigere din smertetilstand.

Vi adskiller os ved

Tid til læring og fordybelse

Visuelt og let forståeligt materiale

Overblik over et helt smerteforløb frem for „dagens behandling‟

Ingen økonomisk interesse i bestemt behandling

Bestil tid

Seneoverbelastning i albuen kort forklaret

Seneoverbelastning i albuen (tendinopati) opstår, når senerne omkring albuen bliver irriterede eller beskadigede, ofte som følge af gentagen belastning, fx ved tennisalbue eller golfalbue. Tilstanden forårsager smerte, ømhed og nedsat styrke i underarmen, og smerten kan stråle ned i hånden eller op i overarmen. Symptomerne forværres typisk ved greb eller belastning. Seneoverbelastning i albuen kan gøre daglige aktiviteter som at løfte, gribe, skrive eller arbejde udfordrende og kan føre til nedsat funktion og mobilitet.

Du er ikke alene

61,6% af danskere har oplevet smerter eller ubehag i arme, hænder, ben, knæ, hofter eller led inden for de seneste 14 dage.
Kilde: Den Nationale Sundhedsprofil

Få en gratis vurdering

Er du i tvivl, om vi kan hjælpe lige præcis dig? Skriv til os eller bliv ringet op til en kort uforpligtende snak.

Chat med os

Bestil vurdering